In Memoriam Tóth Lívia

Tóth Lívia (1941.11.15.–2014.01.04.) emlékére

Tóth Lívia az Aviva-módszer magyarországi és európai nagykövete, három gyermek édesanyja és három unoka büszke nagymamája volt. Életútja és munkássága nők és férfiak ezrei számára mutatott utat az egészségtudatosság felé.

Út a természetes megoldások felé

Eredeti végzettsége szerint rádió- és elektroműszerész volt, ám saját egészségügyi kihívásai a természetes gyógymódok felé terelték. Tudásvágya megállíthatatlan volt: elmélyedt az akupresszúra, a reflexológia és a radiesztézia ismereteiben, majd négy éven át a Buddhista Főiskolán bővítette látókörét. Szakmai alapozásként rekreációs sportoktatói képesítést, később pedig a Szegedi Juhász Gyula Tanárképző Főiskolán egészségtan tanári diplomát szerzett.

Saját példája mint inspiráció

Lívia maga is komoly egészségügyi próbatételeken ment keresztül. Saját erejéből, önmegfigyeléssel, célszerű táplálkozással és sok mozgással sikerült visszanyernie életerejét és egyensúlyát. Tapasztalatait 1991-ben a „Gyógyulásom élményét átadom” című írásában osztotta meg. Életét a Mazdaznan életmód szerinti tudatosság, a hihetetlen tenni akarás és a mozgás szeretete jellemezte.

Szakmai öröksége: Etka-jóga és Aviva-módszer

Kártyikné Benke Etkával („Etka anyóval”) való mély barátsága és több évtizedes együttműködése gyümölcseként 1995-ben megalakították az Etka Jóga Nemzetközi Egyesületet. Lívia volt az, aki javasolta és először használta az „Etka-jóga” elnevezést.

1998-ban döntött úgy, hogy Tel-Avivba utazik Aviva Steinerhez, hogy első kézből sajátítsa el azt a módszert, amelyről barátjától, Sik Tomától hallott. Lívia és Aviva között mély barátság szövődött; Lívia minden évben meglátogatta mesterét, hogy beszámoljon a magyarországi tapasztalatokról és eredményekről.

Az Aviva-módszer meghonosítása

Úttörő munkája nem volt akadálymentes, hiszen a módszer ismeretlen volt itthon. Kitartásának köszönhetően azonban az Aviva-módszer mára nők és férfiak sokaságának segített visszanyerni belső egyensúlyát és támogatni a gyermekáldást. 2007-ben Aviva Gabriella Steiner engedélyével Lívia megkezdte a trénerképzést az Aviva Alapítvány keretein belül, így a módszer ma már számos városban elérhető felkészült oktatóktól. Munkássága nemzetközi szinten is jelentős volt: lendületet adott az izraeli képzéseknek is.

Emlékét és tanításait szeretettel és hálával őrizzük.

Ösztönző sikertörténetek

Női egészség és tudatosság 40 felett – Gizi története

Oktatói beszámoló:

„Gizi 40 évesen, egy alaposabb nőgyógyászati kivizsgálást követően döntött úgy, hogy a szakorvosi kontroll mellett a mozgás erejével is támogatni szeretné szervezetét. Akkoriban olyan kihívásokkal küzdött, amelyek miatt fontos volt számára a kismedencei keringés frissítése és az altesti energiák harmonizálása.
Alig két hónap rendszeres Aviva-torna után Gizi örömmel osztotta meg velem a jó híreket: a kontrollvizsgálat eredményei kedvező irányba mozdultak el, és a korábban tapasztalt elváltozásokkal kapcsolatos aggodalmai is megszűntek. Gizi jelenleg is lelkesen gyakorol, de már egy új, csodás cél lebeg a szeme előtt: a tornával a szervezetét készíti fel a vágyott babavárásra. Számomra az ő története igazolja, hogy a testünknek adott célzott figyelem bármely életkorban képes támogatni a női egyensúlyt.”

Felkészülés a gyermekáldásra a test öngyógyító folyamatainak támogatásával – Margit tapasztalata

Oktatói beszámoló:

„Margit története reményt adó példa arra, hogyan támogathatja a tudatos mozgás a szervezetünket a legfontosabb céljaink elérésében. Amikor Margit felkeresett minket, már több orvosi beavatkozáson és kezelésen volt túl, amelyekkel a kismedencei szervek átjárhatóságát és működését igyekeztek segíteni. Úgy döntött, hogy a klinikai kezelések kiegészítéseként a természetes keringésfokozást is kipróbálja.
A módszert a könyvünk segítségével sajátította el, és nagy odaadással végezte a gyakorlatokat az otthonában. A célja az volt, hogy a kismedencei terület vérellátásának javításával a lehető legoptimálisabb fizikai állapotba hozza a szervezetét. Nemrég örömmel újságolta a hírt: babát vár! Margit példája jól mutatja, hogy a szervezet fizikai felkészítése és a belső egyensúly támogatása milyen értékes kiegészítője lehet a családtervezési folyamatnak.”

A szervezet öngyógyító folyamatainak ébresztése – Viki regenerációs útja

Oktatói beszámoló:

„Viki története a kitartásról és a testünkbe vetett bizalomról szól. Miután átesett egy endometriózis miatti műtéten, a szervezete nehezen talált vissza a természetes egyensúlyához, és a ciklusa csak külső támogatással maradt fenn. Viki célja az volt, hogy a műtét utáni felépülést kiegészítve, természetes módon is ösztönözze a kismedencei szervek egészséges keringését.
Egy hónapon keresztül végzett rendszeres Aviva-tornát, tudatosan figyelve teste jelzéseire. A kitartó gyakorlás eredményeként a szervezete pozitív választ adott: hosszú idő után először jelentkezett nála spontán módon a ciklus, külső segítség nélkül. Számára ez az élmény visszaadta a hitet abban, hogy a célzott mozgás és a keringésfokozás milyen hatékonyan képes támogatni a női szervezet belső önszabályozó folyamatait a regeneráció időszakában.”

Nyelvek

In Memoriam Tóth Lívia

Tóth Lívia (1941.11.15.–2014.01.04.) emlékére

Út a természetes megoldások felé

Saját példája mint inspiráció

Szakmai öröksége: Etka-jóga és Aviva-módszer

Az Aviva-módszer meghonosítása

Ösztönző sikertörténetek

Női egészség és tudatosság 40 felett – Gizi története

Felkészülés a gyermekáldásra a test öngyógyító folyamatainak támogatásával – Margit tapasztalata

A szervezet öngyógyító folyamatainak ébresztése – Viki regenerációs útja

AVIVA MÓDSZER

Fontos tájékoztatás: Az Aviva-módszer nem gyógykezelés és nem helyettesíti a szakorvosi ellátást vagy a gyógyszeres terápiát. Diagnosztizált betegség esetén kérjük, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával a torna megkezdése előtt!

E-mail: infoavivamodszer.hu

Az AvivaMódszer.hu weboldal az Aviva Alapítvány tulajdona.