Pogány Zsuzsa

Pogány Zsuzsa Aviva módszer oktató
Beszélt nyelvek: 
Magyar
Angol
Az ország, ahol tanít: 
Magyarország
Oktatás helyszíne: 
Budapest III., XIII. ker., Eger, Székesfehérvár
Telefon: 
36 70 506 0978
E-mail: 
zsupogany [at] gmail.com

 A 4 órás tanfolyamok időpontjai:

 Budapesten, az alábbi időpontokban: 
 
2017. június 29. 17.00 XIII. ker. Váci út 67. 

Jelentkezés: http://www.intimsport.hu/aviva-tanfolyam?view=formmaker&id=15

Érdeklődni: Pogány Zsuzsanna 06 70 5060978 telefonon, e-mailen infoatintimsport.hu

 NYÁRI Gyakorló  órák azoknak, akik már elvégezték a 4 órás alaptanfolyamot:

Keddenként 18.00-tól 

Helyszín: BIJÓ ENERGIA EGÉSZSÉGKÖZPONT  Budapest XIII. ker. Róbert Károly krt 96.

Bejelentkezés szükséges!

A célszerű viselet: kényelmes, rugalmas, nem vastag nadrág, trikó, zokni és törölköző. Az alap 18 gyakorlatok 35 percig tartanak. Ez idő alatt a pulzusszám megemelkedik, a kismedencei szervekben a vérkeringés fokozódik.
Ezért a torna után melegen tartjuk a "Dolgozó Zónát", iszunk egy pohár gyógyteát, majd kis gátizom erősítéssel, vagy relaxálással fejezzük be a gyakorló órát.
A gyakorló óra 1400 Ft/ alkalom, illetve 4 alkalmas bérlet 4500 Ft, 8 alkalmas bérlet 8000 Ft.

Bejelentkezés és időpont egyeztetés: Pogány Zsuzsanna 70/50-60-978
e-mail: infoatintimsport.hu