Nahoczky Erika

Erika Nahoczky Aviva's Method instructor
Beszélt nyelvek: 
Magyar
Francia
Az ország, ahol tanít: 
France
Switzerland
Telefon: 
+33673689520
E-mail: 
yogavivasuisse [at] gmail.com

Comment apprendre et pratiquer la Méthode AVIVA® ?

Après avoir appris les mouvements, vous pouvez les pratiquer à la maison!La méthode se compose de 18 exercices que toutes les femmes (et dans certains cas des hommes) peuvent pratiquer 2 à 3 fois par semaine.Dans mes cours de 60 minutes par occasion vous pouvez bien apprendre les exercices pour l’exécution précise des mouvements.Si vous êtes pressées ou vous n'êtes pas disponible pendant la semaine, j'organize des ateliers aussi. Vous allez recevoir les instructions et consignes ainsi que la musique.

 Je vous propose aussi des cours privés, semi-privés en couple ou en collectif. Avant les cours vous recevrez un questionnaire confidentiel pour mieux comprendre votre situation et répondre à vos attentes. La Méthode AVIVA® est pratiquée sous votre propre responsabilité.

Cours particuliers de la Méthode AVIVA® par Skype

 Si vous qui avez déjà pris un atelier de 4 heures, je vous propose des cours de répétition et d'approfondissement chez vous par Skype. Le premier cours est gratuit, suivi de cours qui s'adaptent à vos besoins. Le tarif des cours est de 35 euros par heure.